こんにちは、ねこきばです
pedotii(ネイティブ)が豆腐ステーキの記事を書いていたので実際に作ってみました！
ただ作るのでは面白くないと思ったので一週間夕飯を豆腐ステーキ縛りにしようと思います
金銭面、体重面を改善できるのではないでしょうかね
体重が変わったか気になる方もいると思うので現在の体重を載せて一週間後に再度体重載せようと思います
不健康生活は今これをやってるよ。今の体重はこれ！
身長は170cmなのでかなりのデブですね。
この世の終わり体型。
一か月間以上毎日DDRしてもぜんぜん痩せなかったくらい痩せないです。
そんな僕がまあ一週間でそんなに劇的に変わるわけないんですけど気休め程度にでもなればいいなーと思います。
デブオタクの話はさておき豆腐ステーキを実際に作った写真を見ていきましょう
これが材料のバイアグラ豆腐です
何故か普通に70円して泣きました
一番安いの買ったのに・・・
これを水抜きします
ペドチーリスペクトで水をいれた鍋を重石にしました
↓2時間みっちり教育された豆腐くん
水分を捨てて小麦粉をまぶして牛脂を熱したフライパンにどーん
あとは下の記事の通りにやって完成！！
味は豆腐ですね・・・・豆腐です
揚げ出し豆腐に近い味がします
ステーキ要素がないです
マジ豆腐。
まあそれでも結構おいしいんですが、半分食べた時点でかなり飽きが来てしまいました
豆腐なので。
でも量が量だけにしっかり満足感があっておなかにずっしりたまった感じがしました
これはダイエットにかなり良いかもしれないですね期待が持てます
飽きずに7日間続けられるように頑張ります・・・
後編へ続く
P.S. 土曜に外で飯食う予定できたので金曜までの5日間に短縮します～～すみません
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